Se ressourcer et retrouver de l’énergie

Se ressourcer et retrouver de l’énergie

Se ressourcer et retrouver de l’énergie 1) Premier acte : Sortez les tongues ! Plusieurs pistes s’offrent à vous. Nous les avons toutes expérimentées. Bien évidemment, tout ne sera pas réglé. Une période de repos est propice pour se ressourcer et s’éloigner de...
Le Mental

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Le Mental Sur quelle radio êtes vous branché(e) ? Le mental mais c’est qui, c’est quoi cette voix qui me répète en permanence « tu n’aurais pas dû, tu n’es pas capable, sois gentil… tu es nul(le)…. »Il est appelé aussi critique intérieur, discours intérieur….Autant...
La Newsletter de Janvier 2017

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La Newsletter de Janvier 2017 Je me branche sur RADIO ENCOURAGEMENT et je débranche le mental. La fréquence du mental Le mental mais c’est qui, c’est quoi cette voix qui me répète en permanence « tu n’aurais pas dû, tu n’es pas capable, sois...