Croire en soi

« En dépit des apprentissages passés, chacun peut apprendre à considérer qu’il a de la valeur, avoir une haute estime de soi, avoir confiance en soi. Nous avons tous une sagesse interne, nous avons tous deux hémisphères cérébraux. Nous avons un coeur. Si nous pouvons accepter l’idée que nous avons la capacité d’envoyer des gens sur la lune, nous pouvons accepter d’élever le sentiment que nous avons de notre propre valeur »

Virginia Satir.

Cet atelier vous aidera à relever le défi de développer l’estime de soi  et profiter de la vie.

Développer une bonne estime de soi permet de cultiver le bonheur, développer ses compétences et certaines qualités : la gaieté, la créativité, la confiance, le sens de l’humour, la positivité. Malgré les tempêtes de la vie, les difficultés, l’estime de soi permet d’avoir suffisamment de ressources pour rebondir et ne pas laisser s’installer un état de tristesse, de découragement.

Vous pouvez lire également l’article : Ayez confiance en vous, en la vie !

 Objectif de cet atelier :

Cultiver et favoriser en nous et autour de nous l’estime de soi et la confiance en soi. Aborder les défis avec confiance et assurance. Vivre consciemment.

Consultez le programme et le calendrier

Groupe de 6 personnes maximum.

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