Nous vous proposons Un atelier pour :

  • Oser lâcher-prise
  • Développer la pensée positive.
  • Connaître et comprendre ses resistances intérieures.
  • Accepter l’imperfection.
  • Se libérer
  • Gagner en sérénité.

Pendant cette journée nous aborderons les 4 étapes du lâcher-prise :

  • La prise de conscience.
  • L’acceptation.
  • La présence au corps.
  • Le détachement

 

 

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